Taas mennään! Projekti on ollut käynnissä vasta pari viikkoa, mutta vahva fiilis onnistumisesta on jo vallannut mielen (tosin pessimisti ei pety ja näin, 2 weeks down, 50 to go) ....

 

AANYYWAAYY, tässäpä hieman lukuja viime viikolta (olen ollut niin innoissani laihduttamassa, että olen unohtanut blogata). Vaaka näytti viime maanantaina elikkäs 4.9.2011 sellaisen 85,7 kg, eli pudotusta ekalla viikolla puolivauhdista huolimatta reilu pari kiloa, wau! Mittaustuloksia en itsepetoksen merkiksi kirjannut ylös, en kyllä tiedä miksi ... tarkoitus kun oli seurata viikottain edistymistä ja hakea niistä rustailuista sitten motivaatiota vaikeampina aikoina.

Noh, se siitä viikosta. Söin ja join ja hengasin. Mutta tämä viikko, eli kansankielellä vko 37 on osoittanut aivan toisenlaiseksi. Sunnuntai-illan hämärinä tunteina kaivoin kaapista muropaketin mukana tulleet jumppalevyt, LesMillsiä of koors, ja aikani kuluksi olen nyt lähestulkoon kerran päivässä tehnyt ainakin yhden 20min treenin, yleensä 2. (Siis sen jälkeen, kun olen eristänyt asunnon täysin ulkomaailmalta sulkemalla verhot, oven ja ikkunat.)

Motivaatiota olisi nyt yllinkyllin, ja sen ylläpitääkseni ostin vaa'an. Edellinen vaakamme päätti eräällä kalareissulla kastaa talviturkkinsa Itämeren aalloissa, mutta valitettavasti vaakoja ei ole varsinaisesti tehty uimatouhuihin, joten se punnituslaite oli mennyttä kalua sen jälkeen. Uusi vaaka mittaa rasvaprosentinkin (wohoo), mutta täytyy kyllä sanoa, että tanita-vaa'an tuloksiin verrattuna tuossa prosenttiluvussa ei pariin viikkoon ole tullut juuri muutosta - siispä lisää sitä airopikkiä.

No, tottakai vaakaa piti testata muutenkin kuin että miten sen saa päälle. Tänään, 14.9.2011, punnitustulokseksi tuli huikea aivan uusi lukema, 84 kg! Alle 85 ei ollakaan hetkeen käyty. Pudotusta viime viikosta siis 1,7kg. Hyvä minä! :) vyötärönympärys on pienentynyt alusta 6 cm, viime viikosta 2 cm.

Muutkin ovat huomanneet tämän melko hyvin alkaneen painonpudotukseni. Muunmuassa vaatteet ovat alkaneet näyttää aivan erilaisilta ylläni ja eräs toukokuun tienoilla melko naftisti päälle menevä takki suorastaan sujahti päälle ja vetoketjun sai kiinni ihan ylös asti (mitä en tietty tehnyt, sillä vetoketju menee kiinni hupun yläreunaan asti... sellainen kommandolook ei sovi edes pullukoille, vaikka mustan sanotaankin hoikentavan).

Loppuun vielä motivoiva lukema kaikille kanssaeläjille, tekin pystytte jos minä, leipään, pullaan, sipseihin, karkkiin, kananugetteihin ja jääteehen koukussa oleva pystyn. Kokonaispudotusta 4 kg tähän mennessä!!!

xoxo,

xtrakiloinen kakskymppinen.